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DeportesPeriodización clásica y el papel del entrenador

Estructura clásica del entrenamiento deportivo

Conocido como el padre dela planificación moderna del entrenamiento

. yuri verkonshansy
. Lev pavlov Matveive
. Juna Jacobo Roseau
. Maslow
Proceso que implica una periodizacion, es sistematica, flexible, anual.

. Mesociclo
. Microciclo
. Macrociclo
. Sesion
Menciona en orden las etapas/fases de la periodización:

. Preparatorio, Competitivo, Transitorio
. Competitivo, Preparatorio, Transitorio
. Transitorio, Preparatorio, Competitivo
. Competitivo, Transitorio, Preparatorio
El periodo Preparatorio se divide en:

. Precompetitivo y Competitivo
. Descanso Pasivo y Activo
. General y Especial
El periodo Competitivo se divide en:

. General y Especial
. Preparatorio, Competitivo, Transitorio
. Precompetitivo y Competitivo
. Descanso Pasivo y Activo
El periodo Transitorio se divide en:

. Descanso Pasivo y Activo
. General y Especial
. Precompetitivo y Competitivo
¿Como se divide la estructura del Macrociclo?

. Microciclo, Mesosciclos, Sesion, Periodizacion,Etapas/Fases
. Sesion, Microciclo, Mesociclo,Etapas/Fases, Periodización
. Periodizacion, Etapas/Fases, Mesociclos, Microciclo, Ssesion, Ejercicio de la sesion
¿Que propósito persigue el periodo preparatotio del entrenamiento?

. Mantenimiento de la Forma Deportiva
. Adquisición y desarrollo de la forma deportiva
. Perdida de la Forma Deportiva
El periodo Competitivo tiene como Objetivo:

. Mantener la Forma Deportiva
. La perdida de la Forma Deportiva
. Adquisición y desarrollo de la forma deportiva
El periodo Transitorio tiene como objetivo la PERDIDA de la forma deportiva

. Falso
. Verdadero
. Ninguna de las anteriores
En este modelo se da un aumento del volumen de trabajo:

. Modelo Extensivo
. Modelo Intensivo
. Periodizacion
Modelo en el que se da un aumento dela Intensidad

. Modelo Extensivo
. Modelo Intensivo
. Ninguna de las anteriores
Las siguientes son Habilidades que el entrenador deportivo o profesor debe desarrollar:

. Financieras, Sociales, Comucicacion, Pedagogicas
. De comunicación, financieras, motrices,Liderazgo
. Técnicas deportivas, Administrativas, Sociales
. Administrativas, Financieras, Sociales, Comunicacion, Tecnico Deportivas, Liderazgo
Señala las variantes del Profesor :

. Profesor Psicologo, lider,paternal
. Profesor Orientador, Lider, Motivador
. Profesor Lider, Financiero, Administrativo
¿Que aspectos pueden incomodar al incrementar la Actividad fisica?

. Sudor, Que alguien te vea, Cansancio
. Cansancio, Tiempo, Musculos Adoloridos
. Musculos Adoloridos
. Sudor, Incremento de Latidos, Musculos Adoloridos
¿Que aspectos debe tener en cuenta el entrenador deportivo?

. Generar alternativas, Orientar al alumno, Formar Planes, Evaluar
. Tomar decisiones, Liderar, Explorar alternativas
. Generar alternativas, Explorar Alternativas, Tomar decisiones, Formular un plan, Evaluar el programa
. Generar alternativas, Formular plan, Evaluar el Programa
El liderazgo del profesor debe ejercerse:

. Escuchando, Enseñando, Motivando, Producto de intercambio habitual de situaciones cotidianas
. Enseñando y motivando al alumno
. Producto de intercambio habitual de situaciones cotidianas
Cual es la jerarquía de las necesidades de la persona (Pirámide de Maslow)

. Estimacion, Autorrealizacion, De seguridad, Sociales
. Fisiológicas, De seguridad, Sociales, Estimación, Autorrealizacion
. Fisiológicas, Sociales, Autorrealizacion
Menciona las diferentes posiciones que puede adoptar el entrenador

. Intima(20cm o menos), Fraternal (20- 60 cm),
. Intima(20cm o menos), Fraternal (20- 60 cm), Personal (20 cm-1.20 m)
. Intima(20cm o menos), Personal (20- 1.20 cm), Distancia Social (1.20 m a 3-4 m), Distancia publica (Mas de 4-5 m)
Estímulos Verbales:

. Alentadores,Parafraseando, Informar, Confrontar, Cuestionar
. Parafraseando, Positivo, Negativo,Espacio Intimo
. Alentadores,Parafraseando, Informar, Confrontar, Cuestionar, Positivo y Negativo
. Ninguna de las anteriores
¿En que se dividen los estímulos no verbales?

. Informativos, Confrontacion
. Positivos y Negativos
. Positivos, Negativos y Neutrales
Menciona los estímulos negativos no verbales:

. sonreir, Señal de OK, Pulgar abajo, Golpeo de dedos, Hacer muecas
. Fruncier el seño, Saludo de mano, Pulgar arriba, Negar con la cabeza, Ojos en blanco
. Fruncir el seño, Pulgar abajo, Negar con la cabeza, Golpeo de dedos, Desviar la mirada, Ojos en blanco, Hacer muecas
Menciona los estímulos no verbales Positivos

. sonreir, Señal de OK, Pulgar abajo, Golpeo de dedos, Hacer muecas
. Sonreir, Señal de OK, Asintiendo con la cabeza, Palmada en la espalda, Saludarse de mano, Tocar, Aplaudir, Guiño de ojo, Pulgar Arriba
. Fruncir el seño, Pulgar abajo, Negar con la cabeza, Golpeo de dedos, Desviar la mirada, Ojos en blanco, Hacer muecas
. Fruncier el seño, Saludo de mano, Pulgar arriba, Negar con la cabeza, Ojos en blanco

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