Test Natacion 1 A la misma velocidad, qué factores pueden reducir la resistencia aerodinámica:

Deportes Natacion

Test natación

1 A la misma velocidad, qué factores pueden reducir la resistencia aerodinámica:

. Crecimiento muscular

. La técnica

. El uso de aletas

. La distancia recorrida

2 Causa directa y origen del miedo:

. a. Imitación

. b. Contexto familiar

. c. Experiencia traumática

. d. Acondicionamiento

3 El arrastre activo es:

. Mayor en hombres que en mujeres

. Más bajo en braza nadando a la misma velocidad

. Igual en todos los estilos con la misma velocidad

. Mayor en nadadores de alto nivel

4 La flotabilidad de un objeto en un fluido depende:

. Exclusivamente por densidad

. Exclusivamente de arrastre

. Exclusivamente del volumen

. Exclusivamente por peso

5 El número de Reynolds indica:

. La relación entre propulsión y resistencia

. El estado de la dinámica de flujos

. Valores de la escala Bernoulli

. La fricción de una superficie rugosa

6 El peligro de que un buceador sufra una embolia puede deberse:

. A la velocidad de liberación del nitrógeno inhalado

. A la temperatura del agua

. A la profundidad que alcances

. A la cantidad de nitrógeno en los cilindros

7 El principio de Bernoulli establece que en un flujo si:

. Aumenta la velocidad Disminuye la presión

. Aumenta la presión aumenta la velocidad

. La presión disminuye La resistencia disminuye

. La resistencia aumenta La velocidad disminuye

8 Inmerso en una posición erguida, la extensión del brazo a lo largo de la cadera proporciona una acción:

. Tríceps excéntrico

. Concentricidad del tríceps

. Bíceps braquial concéntrico

. Tríceps braquial excéntrico

9 En los rescates por ahogamiento se utiliza el desfibrilador DEA:

. Sólo si es sobre una superficie seca

. Tomar el pulso

. Para reactivar la respiración

. Sólo por personal 118

10 En natación, la resistencia al impacto definida tiende a reducirse:

. En natación braza (mayor superficie de impacto, cambiante)

. Nadar bajo el agua (disminuye la resistencia de las olas)

. Ir más despacio (como todas las fuerzas de resistencia que están relacionadas con la velocidad).

. En atletas musculosos

11 En natación, la eficacia propulsiva se evalúa midiendo:

. Arrastre y fuerza en el gimnasio

. Consumo de oxígeno y velocidad

. Velocidad y fuerza en el gimnasio

. Arrastre y consumo de oxígeno (referencia de la tesis de Anna B***i, 2007)

12 En la natación con aletas (monoaleta de superficie), la propulsión se realiza principalmente

. mediante:

. a. Acción simultánea de las piernas

. b. Acción y coordinación del tronco y las piernas

. c. Acción y coordinación de brazos y piernas

. d. Acción y coordinación de las piernas

13 En natación, los estilos asimétrico y alterno se definen porque:

. La propulsión es alterna

. La propulsión es discontinua (en estilos simétrico y simultáneo)

. Un lado es igual al otro (en los estilos simétrico y simultáneo)

. La respiración es alterna

14 En natación sincronizada:

. Todas las competiciones se realizan con música (sólo la de Libero y algunas competiciones

. técnicas)

. Las competiciones son individuales, dobles, por equipos y combinadas

. Se distinguen un programa técnico y un programa obligatorio

. Puede tocar los bordes y el fondo de la piscina (prohibido)

15 En el apneísta, la compensación forzosa es una maniobra debida:

. Exceso de nitrógeno en los alvéolos

. A una presión hidrostática excesiva

. A la falta de oxígeno (hipoxia)

. Exceso de dióxido de carbono en los alvéolos (hipercapnia)

16 No es un principio metodológico de aclimatación:

. Progresar de fácil a difícil

. Autoaprendizaje pasivo

. Aprender mediante la repetición versátil

. Aprender divirtiéndose

17 No es una característica del agua:

. Ser incoloro

. Al ser incompresible

. Con forma propia

. Tensión superficial actual

18 ¿Cuál de estos estudios es correcto?

. La habilidad en natación está correlacionada con los ingresos personales (Istituto Piepoli Spa

2012)

. Uno de cada cuatro italianos no sabe nadar

. El aprendizaje de la natación es mayor entre los 5 y los 6 años de edad

. Más mujeres que hombres saben nadar 6

19 Si un nadador se mueve a una velocidad media constante, su propulsión:

. Se produce principalmente en las extremidades inferiores

. Es menor que el arrastre

. Es mayor que el arrastre

. Es lo mismo que arrastrar

20 Según Langendorfer, la edad ideal para el desarrollo de la aclimatación acuática:

0-1 años (reflejos naturales)

7-14 años (conocimientos de natación)

0-14 años

3-7 años

21 Un hombre de 80 kg sumergido hasta la altura del pecho pesará, en el fondo de la piscina,

. aproximadamente:

20kg (alrededor del 20% en los hombros; serían 16kg)

27 kg (33x80÷ 100) (33% pecho)

47 kg (60% en las crestas ilíacas)

40 kg (50% en el ombligo)

22 El error que no es esencial corregir en la natación es:

. a. Derivado (del primario)

. b. Regular (difícil de corregir; nace porque la periódica no se corrigió)

. c. Periódico (por corregir)

. d. Raro

23 Cuál de ellas no es una variable de contexto en el escenario:

. Ubicación de la piscina

. Frecuencia de las clases

. Número de alumnos

. Profundidad de la piscina

24 En las rotaciones de buceo, cómo aumenta el momento angular:

. Reducción de la resistencia a la rotación

. Reducción de la velocidad angular (reduce el momento angular)

. Reducir el momento de inercia

. Alejamiento de las extremidades del torso (mayor inercia)

25 En el método de medición planimétrica, el nadador:

. Debe medir el consumo de oxígeno (Di Prampero)

. Ser remolcado (towed/Di Prampero)

. Empuja sobre soportes (MAD de Toussaint)

. Sólo realiza pruebas de rastreo (Toussaint)

. Se mide el área frontal de la nadadora en todos los estilos

26 En física, potencia es:

. Fuerza de trabajo

. Trabajar por tiempo

. Fuerza para la velocidad

. Velocidad en el tiempo

27 La densidad del agua es aproximadamente

. Un tercio de la del aire

. El doble que el aire

. Más de tres veces más denso que el aire (unas 800 veces más denso que el aire)

. Tres veces la del aire

28 En buceo, el músculo cardíaco:

. Reduce el gasto sistólico (aumenta)

. Se produce una dilatación del ventrículo derecho (desplazamiento de la sangre: más sangre a

. los pulmones)

. Reduce la fuerza de contracción (aumenta)

. Aumenta la cavidad izquierda (se encoge)

29 En natación, potencia mecánica:

. No ayuda a progresar

. Derivada de la contracción muscular

. Depende de la combustión del oxígeno

. Depende de la eficacia propulsora

30 ¿Cuál de estos eventos deportivos está menos penalizado por la acción del arrastre:

. a)200 metros lisos en atletismo

. b)50 metros estilo libre en natación

. c)Persecución por equipos en ciclismo

. d)500 metros en patinaje sobre hielo

31 Cuál de estas figuras no está tan definida en la natación sincronizada:

. a. Rueda hidráulica (figura)

. b. Mastello (posición y figura)

. c. Rodilla extendida (no existe)

. d. Flamenco (ubicación)

32 Mejor nivel en el grado de miedo al agua:

. Cabeza erguida (3)

. Flotación supina con inmersión de la cabeza (1)

. Flotador vertical con inmersión en cabeza (2)

. Flexiones de brazos (4)

33 Manteniendo constante la potencia mecánica, un nadador va más rápido si:

. Disminuye el consumo de oxígeno

. Aumenta la frecuencia de los accidentes cerebrovasculares

. Aumentar su fuerza

. Reduce la resistencia

34 El síncope de apnea prolongada es:

. Intoxicación por nitrógeno

. Una reducción excesiva de sangre al cerebro (reducción de oxígeno por debajo del 10%)

. Una pérdida repentina de calor

. Parada cardiaca

35 La viscosidad es:

. La relación entre las diferentes densidades

. La cohesión de las fuerzas internas en un fluido

. La característica de un flujo ideal

. Relación entre masa y volumen

36 Se define como semiabandono cuando el sujeto:

. Murió 24 horas después del suceso

. Se salva en el último momento

. Cuando la causa del ahogamiento es un síncope

. Cuando el líquido no entra en los pulmones

37 El pesaje hidrostático se utiliza para definir en una persona:

. La masa

. Flotación

. El peso

. Densidad

38 Es un componente de la resistencia en la natación:

. Deslizamiento

. Temperatura

. De aclimatación

. Impacto

39 ¿Cuál de estos estudios es correcto?

. El aprendizaje de la natación es mayor cuando se realiza en el mar

. Uno de cada 6 italianos sigue teniendo miedo al agua alta aunque sepa nadar

. El 70% de los italianos tiene dificultades para mantener los ojos abiertos bajo el agua

. Sólo el 5% de los italianos ha aprendido a nadar

40 Durante el estilo libre las manos del nadador:

. Se quedan quietos y el cuerpo se mueve

. Se mueven y el cuerpo se mueve

. Se mueven y el cuerpo permanece inmóvil

. Se quedan quietos y el cuerpo se queda quieto

41 La hipercapnia es un aumento:

. Dióxido de carbono en los alvéolos

. Oxígeno en los pulmones

. Presión sanguínea tras la inmersión

. Frecuencia cardiaca

42 Un apneísta realiza una hiperventilación antes de bucear para:

. Aumento del porcentaje de oxígeno en los alvéolos pulmonares

. Aumentar la reserva de dióxido de carbono

. Reducción del porcentaje de dióxido de carbono en los alvéolos pulmonares

. Eliminación del nitrógeno de los alvéolos pulmonares

43 Es un método de medición de la resistencia pasiva:

. Decaimiento por deslizamiento

. MAD

. Di Prampero

. Kolmogorov

44 En natación, la resistencia se define como el rozamiento:

. No depende de la velocidad

. Es el componente más pequeño de la resistencia total (depende de la velocidad)

. Se reduce al nadar bajo el agua (resistencia de las olas)

. No depende del peso del atleta

45 Los barridos realizados por las manos de las nadadoras son movimientos:

. Producir efectos de arrastre y sustentación

. Debido al arrastre

. Debido a los vórtices

. Reducir el consumo de oxígeno

46 No se trata de errores comunes en la espalda:

. Falta de rotación del hombro

. Pies en flexión dorsal

. Pies en flexión plantar (en realidad no es un error, es la posición correcta)

. Patear con las rodillas demasiado flexionadas

47 La técnica del rastreo implica:

. Salida de la mano del agua a la altura del muslo

. Extender el codo fuera del agua en la recuperación

. Flexione el codo hasta 120°.

. Sumerge la mano interior en la línea del hombro

48 La eficiencia propulsiva es la relación entre:

. Potencia propulsora y resistencia

. Velocidad y potencia de propulsión

. Potencia propulsora y potencia metabólica

. Potencia mecánica y potencia propulsora

49 Los vuelos parabólicos permiten reducir

. Densidad corporal

. Resistencia del aire

. La fuerza de la gravedad

. Los efectos de la embolia

50 En natación, eficacia propulsiva:

. Es menor en las mujeres

. Es igual en todos los nadadores

. Depende de la edad

. Depende del desarrollo de la capacidad condicional

51 ¿En cuál de estos deportes es muy importante reducir la resistencia aerodinámica?

. Buceo

. Salto de altura

. Automobilismo

. Fútbol

52 En natación sincronizada:

. La ejecución técnica tiene un mayor coeficiente en la evaluación de la prueba

. El programa técnico tiene elementos predefinidos

. Concursos individuales de sueño

. Todas las disciplinas son individuales

. Todas las disciplinas tienen música

53 La termorregulación de un cuerpo sumergido es:

. Mucho más lento que el aire

. Principalmente a expensas de la respiración

. Mucho más rápido en profundidad

. Principalmente debido a la sudoración

54 En la enseñanza analítica frente a la enseñanza global de la natación:

. El enfoque inicial es sobre la acción de todo el cuerpo

. Experimenta de forma independiente

. El movimiento nace al descubrir nuevas percepciones

. Los nuevos elementos del motor se ejecutan sucesivamente

55 Durante la carrera de braza no se puede:

. Mueve los brazos simultáneamente

. Realizar el giro mortal

. Respira cada 6 golpes

. Patear las piernas hacia abajo

56 Entre 4° y 100° C, la relación entre la densidad y la temperatura del agua es:

. La densidad aumenta al disminuir la temperatura

. La densidad aumenta al aumentar la temperatura

. Sigue igual

. La densidad disminuye al disminuir la temperatura

57 Un nadador con un coeficiente de resistencia aerodinámica de 30 a una velocidad de 1,5 m/s

58 Los dos modelos de propulsión: basado en la sustentación y basado en el arrastre diferencian

. principalmente el movimiento:

. Natación masculina de natación femenina

. Nadadores velocistas de fondo

. Nadadores de espalda

. Animales acuáticos de animales terrestres

59 El régimen de un fluido se evalúa mediante:

. Medición de la densidad

. La resistencia de la fricción

. El número de Reynolds

. La ley Boyle-Mariotte

60 Causas de ahogamiento en agua dulce:

. Hipovolemia

. Hemodilución

. Hemoconcentración

. Hipopotasemia

61 Se trata de un error muy peligroso en el submarinismo:

. No tienen cilindros ascendentes

. Ascenso en apnea

. Compensar muchas veces

. Inmersión a más de 20 metros de profundidad

62 Lo que afecta en menor medida al equilibrio dinámico en el agua:

. Propulsiones

. Coordinación brazo-pierna

. Longitud del brazo

. Cinemática de la mano

63 Qué es cierto sobre la actividad acuática neonatal: (todo incorrecto)

. La fase de reflejos natatorios naturales termina en el tercer año de vida (en el primero)

. En los seis primeros meses de vida predomina la fase de desorganización motora

. acuática (reflejos naturales)

. A partir del segundo año de vida, comienza (culmina) la fase motora acuática voluntaria

. La fase de reflejos natatorios naturales comienza con el segundo año de vida (inmediatamente)

64 En la natación, la energía metabólica se convierte aproximadamente en energía mecánica:

. a)100%

. b)0.5%

. c)40%

. d)20%

65 El orden progresivo de las etapas de adquisición de las competencias acuáticas:

. Habilidades básicas de natación, autonomía, adaptación

. Adaptación, autonomía, conocimientos básicos de natación

. Autonomía, diferenciación, habilidades básicas de natación

. Autonomía, adaptación, habilidades básicas de natación

66 ¿En qué se diferencia la posición de nadador de la posición de caminante?

. Densidad corporal

. Eje de avance (anteroposterior frente a longitudinal)

. Ritmo respiratorio (continuo frente a discontinuo)

. Plano de visión (horizontal vs. vertical)

67 ¿Cuál de las siguientes es una competición de apnea con una sola aleta?

. a)200m

. b)100m

. c)400m

. d)50m

68 La simulación de inmersión "en seco" de Bed-Rest es:

. Un entorno libre de cargas de peso localizadas

. A prevención de la embolia gaseosa

. Un método de entrenamiento de astronautas

. Una técnica de recuperación fisiológica

69 La tercera ley de Newton establece que:

. Un cuerpo tiende a mantener la velocidad de movimiento con la que se desplaza

. Para cada acción hay una acción igual y opuesta

. Cada cambio en el movimiento es proporcional a la fuerza aplicada

. El impulso es proporcional al impulso inicial

70 La teoría del vórtice lo explica:

. Relación entre densidad y peso específico

. La transformación de la energía en un fluido

. Aplicación del principio de Pascal

. Relación entre arrastre activo y pasivo

71 Condición inicial de grado II en el aprendizaje del asentamiento:

. Falta de comodidad

. Control del ritmo respiratorio

. Miedo al agua

. Sin autonomía

72 La potencia del nadador puede evaluarse como:

. Arrastre por velocidad (fuerza x velocidad)

. La velocidad de nado divide el trabajo realizado

. Velocidad en la unidad de tiempo

. Trabajo en el tiempo (potencia=trabajo en el tiempo)

73 En su acción, el cuerpo del nadador está sometido a cuántas fuerzas:

. a)4

. b)2

. c)1

. d)3

74 En natación, eficacia propulsiva:

. Es igual en todos los nadadores

. Es igual en hombres y mujeres

. Depende de la combustión del oxígeno

. Depende de la edad

75 Según Langendorfer, se trata de una habilidad motriz fina acuática:

. Ritmo

. Inmersión

. Pasaje

. Turno

76 Un hombre de 70 kg sumergido a la altura del pecho pesará en el fondo de la piscina:

. a)47 kg

. b)23 kg

. c)35kg (50% en el ombligo)

. d)55kg (80% hasta muslos 56kg)

77 Estudios cinemáticos:

. Las causas que determinan el movimiento (dinámica)

. Las causas que impiden el movimiento (dinámica)

. Las funciones espaciotemporales del movimiento

. La dinámica de las fuerzas (dinámica)

78 Los trajes ultrarrápidos de poliuretano (ahora prohibidos) actuaron:

. Mejorar la técnica

. Reducir el consumo de oxígeno

. Reducir la resistencia

. Aumentar la flotabilidad (disminuirla)

79 El orden de los barridos de la mano en el modelo de delfín técnico es:

. Abajo, arriba, abajo, arriba

. Fuera, dentro

. Out/down, in, up (también podría decir: OUT,IN, UP)

. Abajo, adentro, arriba

80 Con el principio de Bernoulli, se podría decir que la mano del nadador podría:

. Producción de energía mecánica

. Creación de ascensores

. Producción de barridos

. Reducir la resistencia

81 No es un objetivo de la natación básica:

. Espalda elemental

. Rana elemental

. Estilo libre elemental

. Delfín elemental (sólo movimiento de las olas)

82 ¿Cuál de estos estudios es correcto?

. a)La habilidad en natación está correlacionada con los ingresos personales (Istituto Piepoli Spa

2012)

. b)1 de cada 5 italianos no ha ido nunca a una piscina más de una vez (Confitarma 2004)

. c)El 43% de los menores de 14 años nunca ha aprendido a nadar bien (Simpe Sociedad de

. Pediatras 2017)

. d)Los habitantes de las ciudades saben nadar mejor que los del campo (Confesercenti 2008)

83 En fitness acuático, resistencia hidrodinámica:

. No le afecta la velocidad

. No se ve afectado por el tipo de equipo utilizado

. No se ve influido por la dirección del movimiento

. Le afecta en la misma medida la gravedad que el movimiento en seco

84 Existe riesgo de embolia por gas de inmersión:

. Un exceso de dióxido de carbono

. Inmersión demasiado profunda

. Subir demasiado rápido

. Falta de oxígeno

85 Flotas más en agua salada porque:

. Hay mayor tensión superficial

. El número de Reynolds es menor

. La resistencia es menor

. La densidad es mayor

86 El método MAD para medir la resistencia activa:

. Se basa en el consumo de oxígeno del nadador

. Puede realizarse en todos los estilos

. Se realiza parando las piernas con el pull-buoy

. También determina el valor de la resistencia pasiva

87 En la enseñanza analítica de la natación, primero se enseña el movimiento de las extremidades

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