Test : AUTOEVALUACION 1.¿Cree que el día no tiene bastantes horas para todas las cosas que debería usted hacer?

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1.¿Cree que el día no tiene bastantes horas para todas las cosas que debería usted hacer?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

2.¿Siempre se mueve, camina o come con rapidez?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

3.¿Se siente impaciente por el ritmo al que se desarrollan los acontecimientos?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

4.¿Acostumbra a decir: "Ah, ajá" o "sí, sí, sí", "bien, bien", cuando le habla una persona apremiándola inconscientemente a que acabe de decir lo que tiene que decir?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

5.¿Tiene tendencia a terminar las frases de otras personas?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

6.¿Se siente exageradamente irritado incluso rabioso cuando el coche que le precede en una carretera rueda a una marcha que usted considera demasiado lenta?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

7.¿Considera angustioso tener que hacer cola o esperar turno para conseguir una mesa en un restaurante?

. CASI SIEMPRE

. SIEMPRE

. NUNCA

8.¿Encuentra intolerable observar cómo otras personas realizan tareas que usted sabe que puede hacer más deprisa?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

9.¿Se impacienta consigo mismo si se ve obligado a realizar tareas repetitivas (rellenar resguardos, firmar talones, lavar platos, etc.), que son necesarias pero le impiden hacer las cosas que a usted le interesan realmente?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

10.¿Es usted de esas personas que leen a toda prisa o intentan siempre conseguir condensaciones o sumarios de obras literarias realmente interesantes y valiosas?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

11.¿Se esfuerza por pensar o hacer dos o más cosas simultáneamente? Por ejemplo, al tiempo que intenta escuchar la charla de una persona, sigue dando vueltas a otro tema sin ninguna relevancia con lo que escucha.

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

12.¿Mientras disfruta de un descanso, continúa pensando en sus problemas laborales, domésticos o profesionales?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

13.¿Tiene usted el hábito de acentuar excesivamente varias palabras que usted considera clave en su conversación ordinaria o la tendencia a articular las últimas palabras de sus frases más rápidamente que las pala

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

14.¿Encuentra difícil abstenerse de llevar cualquier conversación hacia los temas que le interesan especialmente, y cuando no lo consigue, pretende usted escuchar pero en realidad sigue ocupado en sus propios pensamientos?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

15.¿Se siente vagamente culpable, cuando descansa y no hace nada durante varias horas o varios días?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

16. ¿Intenta siempre programar más y más cosas en menos tiempo, y al hacerlo así deja cada vez menos margen para los imprevistos?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

17. Al conversar, ¿da con frecuencia puñetazos o palmadas en la mesa, o golpea con un puño la palma de la otra mano para dar más énfasis a un punto particular de la discusión?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

18. ¿Se somete a ciertos plazos en su trabajo que con frecuencia son difíciles de cumplir?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

19. ¿Aprieta con frecuencia las mandíbulas, hasta el punto que le rechinan los dientes?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

20. ¿Lleva con frecuencia material relacionado con su trabajo o sus estudios a su casa por la noche?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

21. ¿Acostumbra usted a evaluar en términos numéricos no sólo su propio trabajo, sino también las actividades de los demás?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

22. ¿Se siente usted insatisfecho con su actual trabajo o estudio?

. SIEMPRE

. CASI SIEMPRE

. NUNCA

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