OCM-12: Test de Motivación 1. En mi trabajo las cosas las hago…

1. En mi trabajo las cosas las hago…

. • Porque las tengo que hacer.

. • Porque me gusta lo que hago y disfruto con ello.

. • Porque no me queda otra, pero me anima pensar en el dinero que voy a ganar haciéndolo.

2. Cuando me planteo una meta a largo plazo…

. • Me voy animando con cada parte del camino recorrido.

. • Suelo desistir pensando en todo lo que me queda por conseguirla.

. • Intento conseguirla siempre que no me resulte muy complicado.

3. Si deseo algo pero me faltan los medios para conseguirlo…

. • Paso página y me busco otro objetivo.

. • Busco a otra persona que los tenga o los consigo por mí mismo si no son del todo complicados.

. • Me preocupo de adquirirlos yo mismo para conseguir mi objetivo.

4. En lo que respecta al resultado final de las cosas…

. • Sólo estoy satisfecho si han salido bien.

. • A pesar de que indudablemente prefiero que salgan bien, lo que realmente me satisface es sentir que el proceso ha sido bueno, que he hecho las cosas bien.

. • Me gusta que el resultado sea el esperado aunque me consuela un poco el haberlo intentado.

5. Los problemas o contratiempos los vivo…

. • Como un reto o desafío.

. • Como una presión desagradable.

. • Como una catástrofe.

6. Cuando he tenido un éxito…

. • No lo siento como tal hasta que no me lo reconoce otra persona significativa para mí.

. • Estoy muy contento, pero esta felicidad no es completa si no me lo destacan otras personas.

. • Me siento orgulloso de mí mismo. Si no lo estoy yo quién lo va estar.

7. Tengo claro que las cosas que requieren un esfuerzo…

. • Son las que realmente merecen la pena y después más valoras.

. • Son las que te cansan y debes evitar.

. • Hay que hacerlas, pero invirtiendo el menor gasto personal posible.

8. Cuando no me apetece hacer una tarea importante…

. • No la hago y la sustituyo por otra similar

. • La acabo haciendo, aunque he de admitir que después de haberla postergado en más de una ocasión.

. • No le doy demasiadas vueltas y comienzo a hacerla.

9. Cuando las cosas han salido bien…

. • Me alegro.

. • No despierta ninguna emoción en mí, pues así debería ser siempre.

. • Me siento satisfecho y me premio con algún pequeño capricho por el esfuerzo.

10. En lo que respecta a mis éxitos y fracasos…

. • Creo que dependen de mí.

. • Creo que dependen de mí, pero dudo de si la situación se repetirá o no en un futuro.

. • Son completamente aleatorios. Yo no tengo nada que ver con ellos.

11. Cuando conseguir una meta u objetivo me está costando mucho me digo cosas como…

. • Déjalo, no lo vas a conseguir, en realidad no te interesaba tanto.

. • Es lo que quieres. Continúa adelante y piensa en lo que has avanzado.

. • Un poquito más y si no sale ya lo dejas.

12. En esos días en los que ni me levantaría de la cama…

. • Pienso en las cosas buenas que puede aportarme ese día o en las malas como me quede en la cama.

. • Me arropo y sigo durmiendo sin pensar en las consecuencias.

. • Me levanto porque de lo contrario tendré problemas aunque lo hago con un humor de perros.

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