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¿A ver? OtrosNIVEL DE ENERGÍA PERSONAL

Cada una de las cosas que hacemos en la vida, nos agregan o nos quitan la energía que necesitamos para poder seguir avanzando hacia nuestras metas. Con este diagnóstico, vas conseguir una estimación de tu nivel de energía, pode

Me gusta lo que hago y la profesión que tengo

. Si
. No
Disfruto poco tiempo de mis logros, siempre estoy pensado en lo que viene después

. Si
. No
Hago ejercicio, menos de 3 veces por semana

. Si
. No
Generalmente me despierto cansado

. Si
. No
Estoy haciendo lo que me gusta y me da mayor satisfacción

. Si
. No
Tiendo a no tomar el desayuno

. Si
. No
Tengo claras cuales son mis metas y prioridades en la vida

. Si
. No
Realizo estrategias que me ayudan a aumentar mi energía

. Si
. No
Me distraigo fácilmente en el día, sobre todo con el email

. Si
. No
Soy de los que aprenden de las dificultades y salen fortalecidos

. Si
. No
Trabajo de forma continua y sin parar durante toda la jornada

. Si
. No
Realizo frecuentemente ejercicios de estiramiento, respiración y activación

. Si
. No
Mi estado de ánimo es variable, depende mucho de ambiente que me rodea

. Si
. No
Paso el día reaccionando a crisis y exigencias inmediatas

. Si
. No
Cuento con personas que me apoyan y empujan a seguir adelante

. Si
. No
Dedico poco tiempo actividades recreativas

. Si
. No
Estoy aprovechando al máximo mi potencial y capacidades

. Si
. No
Agradezco por todas las cosas que tengo en la vida y por lo que he logrado

. Si
. No
Tengo en mente muchas cosas que deseo hacer y lograr desde hace bastante tiempo

. Si
. No
Soy conciente de mis fortalezas y debilidades personales

. Si
. No
1-Te sientes segur@ de ti mism@ pase lo que pase y siempre?

. Si
. No
2-Confias en las personas qie te apoyan?

. Si
. No

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